1、夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿茶，关怀送上，快乐安康！

2、睡觉八大忌：忌当风而睡、忌蒙头而睡、忌张口而睡、忌对灯而睡、忌饱食而睡、忌饮茶而睡、忌过度用脑而睡、忌情绪激动而睡。世界睡眠日，睡睡更健康！

3、过去饮茶可不像现在这样简单，古人饮茶有道，艺茶有术。

4、研究人员指出，常喝泡开不到两分钟的热茶饮用者，与等待4分钟以上的饮茶者相比，前者患食道癌的可能性是后者的五倍。

5、其实，茶叶文化的浸渗或吸收到婚礼之中，是与我国饮茶的约定成俗和以茶待客的礼仪相联系的。

6、中国是瓷、茶的故乡，茶文化历史悠久，它汲取了儒家、道家、佛教的精髓，中国的吉州天目与饮茶结合，把中华文化发扬光大。

7、几千年过去,牧民饮茶的习俗一点没变,而安化砖茶却再不需要肩挑手扛,船载马运才能从遥远的湖南运抵边疆了。

8、饮茶过多,会使体内水分增多,加重心肾负担;饮茶过浓,会兴奋大脑,使心跳加快、尿频、失眠;过多摄入茶中的咖啡碱等,也于一些疾病不利。

9、最初古人饮茶,是把茶叶放到釜中煎煮,与当今的煎药法大致相同。

10、中国人有饮茶的习惯,我国的航天医学专家发明了包装简单、饮用方便的茶精饮料。