举重项目之一双手一下从地上抓起杠铃中间不作任何停歇地举过头并伸直双臂。
英snatch;
体育竞赛举重项目之一。运动员须以连续动作用两手抓提杠铃利用下蹲或箭步的惯性使手臂伸直支撑杠铃。参见“挺举”、“推举”。
一种举重方式。将杠铃拉离地面然后举到头上至两臂完全伸直为止。此时身体必须直伸并一气呵成，中间不能有所停顿。
“抓举”是奥运会举重比赛方式。是一个快速连续不断地将杠铃从举重台提起到两臂在头上伸直的动作：两足左右分开站立双手握杠上提，当杠铃提到与胸同高时身体下蹲，使身体位于杠铃下双臂伸直支撑杠铃，两腿收回。
抓 [ zhuā ] 1. 用指或爪挠。 如 抓挠。抓痒。 2. 用手或爪拿取。 如 抓药。抓彩。 3. 捉捕。 如 抓贼。抓间谍。 4. 把握住，不放过。 如 抓工夫。 5. 特别注意，加强领导。 如 抓重点。 6. 引人注意。 如 他一上场就抓住了观众。
举 [ jǔ ] 1. 向上抬，向上托。 如 举头。举手。举重。举棋不定。 2. 动作行为。 如 举止。轻而易举。 3. 发起，兴办。 如 举义。举办。创举。 4. 提出。 如 举要。举例。 5. 推选，推荐。 如 推举。荐举。 6. 全。 如 举国。举世。举家。 7. 古代指科举取士。 如 科举。举人。一举成名。 8. 攻克。 如 “一战而举鄢、郢”。
1、科研人员对抓举进行了许多研究,取得了一定成果.
2、早上我做深蹲,抓举或挺举,推举,腹肌.
3、举重包括两个单项,按顺序为:抓举与挺举.
4、王在抓举比赛中举起了92.5公斤,在挺举比赛中2次刷新世界纪录.
5、女士们先生们,抓举比赛将在2分钟之后开始.
6、举重包括两个单项,按顺序为:抓举和挺举.
7、十一、前日该剧在京举行开播发布会,主演邵兵现场挑战单手抓举25公斤金砖,无奈使出全力还是失败。
8、在11月10日举行的区运会女子乙组63公斤级抓举比赛中,我市选手唐静以抓举95公斤和总成绩209公斤的好成绩破全区青少年纪录,获第一名。
9、石锁举法主要有抓举和摆举,有用正掷、反掷、跨掷、背掷等掷法和手接、指接、肘接、肩接、头接等接法组成各种各样的花色动作。
10、他抓在僵尸人后背,大喝一声,将那个僵尸人整具高大的身躯都抓举起来,过顶,再重重地摔在地上,砸在碎石乱飞,地面崩陷。
答：抓举的拼音是：zhuā jǔ
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答：抓举的意思是：一种举重方式。将杠铃拉离地面，然后举到头上，至两臂完全伸直为止。此时身体必须直伸，并一气呵成，中间不能有所停顿。
