1、【清晨三件事】1、深呼吸--将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气；2、四方眺--立定两眼平视，向东远眺，然后半闭目低头、依次向南西北眺望；3、净大便--尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯，将前一天体内的毒素排出。愿你秋季健康相伴！

2、细雨洗去了尘世的浊气，带来了万物的美丽；细雨呵护了广阔的土地，带来了心灵的静谧；细雨唤醒了沉睡的记忆，带来了祝福的心意。愿你的生活幸福甜蜜。

3、吐一口浊气，将上班的烦恼吐掉；活一下筋络，将上班的劳累驱掉；练一趟拳术，将上班的压力卸掉；祝你下班快乐逍遥！

4、民以食为天，健康不羡仙；饮食宜清淡，养肺更养颜；山药祛浊气，红薯熬稀饭；瘦肉多吃，果蔬宜鲜。祝你健康！

5、夏季养生要补水，滋润肠胃滋润肺。清晨豆浆鲜一杯，清除浊气提精神。午后一碗盐开水，补充盐份不流失。黄昏一盏西瓜汁，清凉舒畅最写意。夏季养生，滋润先行。祝您健康！

6、八、终日终夜紧闭卧室之窗门,凡灯火、衣服、便桶、便壶等发生之浊气,及人休放出臭气,皆郁积于房内。

7、醒来的仲灵心有所念,气若游丝,轻如蚊蝇,跟昨晚相较已是安分稍许,显然是没有气力所致,闻言凌玉蓉忧容隐现撇过头已作掩饰,轻叹一口浊气。

8、直到发现自己安全了,诸葛长风才呼出浊气,尼玛太惊险了,不过也刺激,这种失之毫厘差之千里的感觉让他浑身血液都沸腾起来。

9、不过,玉玑子确实震撼于大道所展示的幽都至恶浊气之力,他能深深感觉到,这种力量一旦爆发出来,席。

10、乔峰拍出最后一掌,收手而立,全身的皮肤红丹丹的,毛孔中渗出丝丝血迹,夹杂着黑色恶臭的物质,吐出一口浊气,猛地跳进旁边的水潭中。