1、冬季是便秘的多发季节，早晨吃猕猴桃可治便秘，多食用猕猴桃，还能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。

2、【不同水果的最佳食用时间】1、早上最宜：苹果、梨、葡萄，助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。2、餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。3、饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，帮助消化。4、夜宵佳选：桂圆，安神助眠。

3、【美白食物：防晒效果堪比防晒霜】维生素c是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王，是“永远的美肤圣品”，因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素c的水果，比如猕猴桃、番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。

4、喉干嗓哑：饮淡盐水、蜜梨膏、橘皮糖茶。咽喉肿痛：生梨。口长水泡：咀嚼生姜片、在疼痛处涂点眼药膏。嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

5、【保养关节的食物】①芒果和猕猴桃：对抗自由基，能减轻关节负荷。②卷心菜和萝卜：可以强化韧带的强度，增加关节润滑黏液的分泌。③樱桃和柑橘：不但可加强关节内胶质的弹性，还能抑制关节炎性反应！

6、可制得组织状态、色泽和口感均优良的软枣猕猴桃果肉果冻。

7、这是位于哈丁山南岭的风棱石,形如“猕猴”。

8、荥经县旅游部门负责人22日表示,荥经是成都到石棉、汉源的必经之地,到荥经游云峰山、采猕猴桃、体验砂器,将会是国庆黄金周出游的上佳之选。

9、此树乃据天地之宝气的猕猴梨,兽食之可延年益寿、达通人性,人食之阴阳不调,是故腹胀难忍,兼之关岳使用过万兽水,两者相交,腹胀躁痛,几至不愈。

10、猕猴桃100克,芒果、熟火腿各50克,葡萄干、原味酸奶各适量。