1、爆玉米花也营养玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康,问题不在于玉米本身,而在于添加的盐、脂肪和糖上。
2、另外的益处:鸡蛋含有类胡萝卜素、黄体素和玉米黄质,它们能有效地使眼睛保持健康状态,使视觉敏锐。
3、水果中以鲜枣、草莓、弥猴桃中维生素c含量较高,芒果、柑橘、杏等含胡萝卜素较多。
4、不烤的南瓜饼派与姜饼大约在冬季假期,当厨房里非常忙碌的时候,你会非常喜欢这种富含贝塔胡萝卜素和纤维,并能快速搞定的甜点。
5、类胡萝卜素是自然界分布最广、种类最丰富的色素,在植物、动物、藻类及蓝细菌中都有重要的生物功能。
6、它还生产了其他含维生素,类胡萝卜素和微量元素的产品来加强主要食品.
7、抄袭了这逻辑,鸟迷开始以含有类胡萝卜素的食物为笼鸟造色.
8、而有些老年人白眼球上脂肪较多,或吃了抗疟疾药“阿的平”,或由于血液中胡萝卜素增加,眼睛也可能发黄,但不是“黄疸”。
9、此外,大量积存在体内的胡萝卜素还会导致代谢障碍,使人体出现口干舌燥腹泻、厌食、脱发、烦躁等症,医学上称之为叶红素皮肤病,即“橘子病”。
10、现代药理研究显示,绿豆含有多种蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸等,还含有钙、磷、铁等矿物质。
