1、解决方案a:记得,没有由低到高的挥拍要授予上旋球是不可能的。
2、选手在完成挥拍击球动作后,身体是否正面向前?
3、当你继续挥拍往外朝向网柱时,然而,你将很快了解,当你达到接触点而此时网拍面对你想要的方向时,笔直地向前。
4、网拍在向前挥拍迎接来球之前,应该是在接触点下面降低至少一呎。
5、因此一当你从肩膀挥拍的时候,要专注于使前臂和手腕稳定。
6、当你专注于从肩膀以高位完成来挥拍的时候,就少有手腕和前臂动作的机会。
7、甚至当你在慢动作中挥拍的时候,你将刻凹痕于肌肉记忆,那将与你同在。
8、外长挥拍亚萍护驾“乒乓外交”翻开中美关系新篇章。
9、记得,如果网拍面在背后拉拍的低点是关闭的,它在接触点应该是垂直的,假设你是固定前臂和手腕地从肩膀挥拍。
10、直到书中提到这点,你还没有一个方法精确计量你自己的挥拍或甚至正确地练习。
