1、选手在完成挥拍击球动作后,身体是否正面向前?
2、网拍在向前挥拍迎接来球之前,应该是在接触点下面降低至少一呎。
3、一旦你开始挥拍,这个动作就自然而然地完成了。
4、分析两种不同网球底线击球技术的握拍法、步法和引拍挥拍的运动轨迹,比较它们的技术特点及其生物力学特征。
5、当你专注于从肩膀以高位完成来挥拍的时候,就少有手腕和前臂动作的机会。
6、当你准备好了,试著平稳地而且慢慢地挥拍,像慢速运动,聚焦在规画你的肌肉。
7、总结一下,挥拍爆发力强的人在控制和力量方面都能受益于较硬的拍杆。
8、培训的内容有正确握拍、挥拍、发球、网前球、高远球、基本步法等,培训用球由培训班统一提供。
9、记得,如果网拍面在背后拉拍的低点是关闭的,它在接触点应该是垂直的,假设你是固定前臂和手腕地从肩膀挥拍。
10、藉由以上诸项来实现一拟真桌球互动式系统,使用者根据挥拍之实际状况去练习挥打桌球,并于比赛模式中得知练习后之熟练程度。
