1、轻摩肚脐一分钟:用双手掌心交替轻摩肚脐,因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置,尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。
2、我是个实在人,在这种"假天下"里活着,让我深深感到绝望,从肚脐眼里渴望真东西。
3、【起床9动作,好习惯保健康】1、手指梳头一分钟;2、轻揉耳轮一分钟;3、转动眼睛一分钟;4、拇指揉鼻一分钟;5、伸屈四肢一分钟;6、轻摩肚脐一分钟;7、收腹提肛一分钟;8、蹬摩脚心一分钟;9、左右翻身一分钟。
4、春节坐车最辛苦,教你几招防晕车:①鲜姜:拿几片鲜姜片,随时放在鼻孔下面闻,或贴在肚脐上。②桔皮:乘车前1小时,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,对准鼻孔挤压,皮中便会喷射带芳香味的油雾。③风油精:乘车时,将风油精搽于太阳穴或风池穴。④食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水。
5、要确定它是一个好吃的茄子,看看它的“肚脐”:在有花的一端,茄子会有一个椭圆或圆形的小凹。
6、腹式呼吸法:两手放在肚脐下,就可以随便地发觉出空气腹内的状况。
7、这种消极性的盲目攀比,对于本以为自己身材好的人,结果反手摸不到肚脐,对本身就争强好胜的人来说,这容易产生抑郁症状。
8、热敷肚脐可以起到培元固本、和胃理肠的功效。
9、而在肚脐周围的“四隅位太极旋”结合足三里、上巨虚等穴位进行针刺治疗,能促进肠蠕动功能,对减轻肠梗阻引起的腹胀、腹痛有较好疗效。
10、半个月前,熊先生的肚脐眼被儿子抠破了一个小口子,没多久结了痂。
