1、轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。

2、我是个实在人，在这种"假天下"里活着，让我深深感到绝望，从肚脐眼里渴望真东西。

3、【起床9动作，好习惯保健康】1、手指梳头一分钟；2、轻揉耳轮一分钟；3、转动眼睛一分钟；4、拇指揉鼻一分钟；5、伸屈四肢一分钟；6、轻摩肚脐一分钟；7、收腹提肛一分钟；8、蹬摩脚心一分钟；9、左右翻身一分钟。

4、春节坐车最辛苦，教你几招防晕车：①鲜姜：拿几片鲜姜片，随时放在鼻孔下面闻，或贴在肚脐上。②桔皮：乘车前1小时，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，对准鼻孔挤压，皮中便会喷射带芳香味的油雾。③风油精：乘车时，将风油精搽于太阳穴或风池穴。④食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水。

5、要确定它是一个好吃的茄子，看看它的“肚脐”：在有花的一端，茄子会有一个椭圆或圆形的小凹。

6、腹式呼吸法：两手放在肚脐下，就可以随便地发觉出空气腹内的状况。

7、这种消极性的盲目攀比,对于本以为自己身材好的人,结果反手摸不到肚脐,对本身就争强好胜的人来说,这容易产生抑郁症状。

8、热敷肚脐可以起到培元固本、和胃理肠的功效。

9、而在肚脐周围的“四隅位太极旋”结合足三里、上巨虚等穴位进行针刺治疗,能促进肠蠕动功能,对减轻肠梗阻引起的腹胀、腹痛有较好疗效。

10、半个月前,熊先生的肚脐眼被儿子抠破了一个小口子,没多久结了痂。