1、音乐，是一种艺术。我认为它是所有艺术中最绚丽的，因为她可以触动我们的灵魂。当高涨的情绪得不到宣泄的时候，听听音乐，一切烦恼就都烟消云散了，而生活又变得美妙起来。
2、假如没有你的阻隔，怎能汇集我生命的斑驳；假如没有你的宣泄，怎能搁浅我心灵的慰藉。没有你，我不会变得执着，没有你，就没有我一生的快乐。老婆，我爱你！
3、烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好！
4、向专业人士咨询会非常有帮助，因为这会促使你宣泄你的情绪，让你把心里的痛苦讲述出来。
5、其中，运用社会支持、拒不承认、宣泄、行为脱离、自责的方式会对每天结束时的满足感有负面的影响。
6、文章此举出于对谣言的愤怒,但其利用微博宣泄情感、口出狂言甚至无视法律之举,却是自我主义、任性妄为的表现。
7、李洪英提示,子女和亲朋可以通过以下方式减轻老人的丧偶之痛:帮助宣泄悲伤。
8、“按人的说法，艺术品的创造应当能够激发起人的多种情感，如宣泄、成就感、爱、满足感。”，“是的，弗洛斯特。”莫德尔说，“但艺术创造只发生在第一次。第一次之后便不再是艺术创造了，而是复制。”。罗杰·泽拉兹尼
9、想起无名不但让在自己不知情下欠了他一千枚金币,现如今又将天大的功劳揽在怀中,一股闷气无法宣泄,眼前再次一黑昏倒了过去。
10、‘乐音有不同的层次,低层次的乐音悖逆天道中庸的原则,对人性的宣泄毫无节制,会引导人走向颓靡或暴戾的极端,最终毁灭人性,是亡国之音。
