1、结果显示,新创编的五禽戏较为简便易学,对于稳定情绪,调节身心状态,改善生活质量等具有一定效果。
2、另外还有中国的传统武术、一些五禽戏健身法以及调息吐纳练习等,许多年青人修习瑜伽气功是为了健康的目的。
3、华佗大夫创造了称为"五禽戏"的保健体操。
4、他发明了轻功和“五禽戏”,模仿老虎、熊、猴子、鹿和鸟的运动方式。
5、五禽戏功法为研究对象,对此所蕴涵的身体文化给于观照。
6、术,到了汉代华陀整理优化之后,就成了“五禽戏”。
7、一则是精通养生之道;二则是精修华佗所传五禽戏数十年,从无间断。
8、体育项目当据体力强弱而定,散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择,亦可常做日光浴、空气浴。
9、20在庆典广场有“《盛世徽韵》之花鼓新声”,演出泗州戏剧院花鼓灯《鼓乡情韵》、来自中华药都亳州的五禽戏表演等。
10、司马璋起来的倒早,鸡鸣而起,随后穿上衣服洗漱,打了一套五禽戏,不管是养生还是实战,这套几处司马璋越练越沉迷其中。
