1、你的时间有限，不要浪费时间虚耗在别人的生命中，不要陷入别人信奉的教条中，那不过是经他人思考过的结果罢了，别让自己内心的声音被其他人的啰嗦盖掉了。最重要的是，鼓起勇气跟随你的心灵与直觉，它们才知道你想成为怎样的人。

2、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

3、官场的内耗，国家的虚耗终使社会积重难返，尾大不掉，表面的繁荣也逐渐成为泡沫，像吹出的肥皂泡，体积越来越庞大，而随着肥皂水的张力到达极限，越来越脆弱，然后一触即破。

4、人是这样的，如果发乎内心，那么就是滋养，反之就是虚耗。黎戈

5、古时,守岁也叫“照虚耗”,人们点起蜡烛或油灯,通宵守夜,象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走,期待着新的一年吉祥如意。

6、欲加之罪何患无词,是一种典型的*弯牌政治恶斗虚耗手法,不具任何意义,还特别的令人心生反感。

7、在青春最好的年纪，你可以爱一个人，但不要等待一个人。你可以去毫无保留的爱人，就算是爱错了，摔倒了，大不了拍拍灰尘继续往前走。但千万不要停留在原地，毫无期限的等待某人。等待的往往不是爱，而是纠缠虚耗。青春拥有的就是激情，激情耗尽了，人就老了。

8、黑了倦眼都侧耳倾听，让我做只路过蜻蜓，留下能被怀念过程，虚耗着我这便宜生命，让你被爱是我光荣，无论谁在嫌我煽情，不笑纳也不必扫兴。林夕

9、宁阳县元旦吃馄饨,称为“填仓“,黄县、蓬莱一带,元旦早起要照虚耗。

10、他们内通阉寺、外佞*贵、结朋党、好声色,为了浮云般的富贵用尽心机,虚耗光阴。