1、健康饮食习惯：多食清淡，少食肥腻；多吃富含维生素的食物；饮食宜软、温、暖；少吃坚硬、粗糙的食物。合理饮食，疾病少一点，健康多一点。

2、肥腻的食物要少吃，解解馋就行；累的时候就休息，不要太疲惫就行；忙的时候就停停脚步，不要太拼命就行；5.12我要爱自己，希望大家都要珍爱自己！

3、陈冲“骚辣的刺激性或肥腻的迷醉性”,何赛飞一张妖治姨太太脸一腔狐媚气,身段装在旗袍里,俱是民国不正经坏女人。

4、应滋阴潜阳,宜清淡,少吃肥腻厚味、燥烈之品。

5、夏日人人要清凉，注意切莫晒太阳，食物如若放冰箱，吃时注意放一放，太凉会把身体伤，肥腻饮食莫过量。贴士牢记，健康如意！

6、跑跑步，跳跳舞，锻炼身体不耽误；少生气，多微笑，开心幸福乐无数；少肥腻，多吃素，身体健康百病除；男性健康日，注意身体，祝你幸福安康！

7、春分节气到，养生知识早知道。专家建议：膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。

8、食物研究人员认为，最诱人的熏肉三明治是在两片厚厚的白面包中夹着稍微肥腻的烧烤式熏肉。

9、因此,对于葱、姜、韭、蒜、薤、椒等辛辣燥烈之品,以及肥腻味重的食物阴虚者都应尽量避免。

10、“肉骨茶”源于马来西亚,但肉骨茶并没有茶的成分,只是由于在食用时多用青茶伴食,以中和汤肉肥腻的口感,才得名“肉骨茶”。