适合要求的程度；适当。
例适度的运动有利于病人恢复健康。软硬适度。
英moderate;
程度适当。
引萧军 《八月的乡村》五：“松原 还是未完毕的敬着军礼手臂适度的举起着。”
丁玲 《太阳照在桑干河上》十一：“那个最惹人注意的生得身材适度气宇轩昂的一个，做出一副很闲适的态度和他旁边一个小孩开着玩笑。”
程度合适恰当。
例如：「面团必须揉捏适度方可做出滑嫩带劲的馒头。」
反过度 极度
适度英文名是moderate，意思是 适合要求的程度;适当。
适 [ shì ] 1. 切合，相合。 如 适当。适龄。适销。适度（dù）（程度适当）。适应（适合客观条件或需要）。 2. 舒服。 如 适意。舒适。 3. 刚巧。 如 适中。适值（恰好遇到）。适可而止。 4. 刚才，方才。 如 适才（刚才）。适间。 5. 往，归向。 如 无所适从。 6. 旧称女子出嫁。 如 适人。 适 [ kuò ] 1. 同“𨓈”。
度 [ dù ] 1. 计算长短的器具或单位。 如 尺度。刻度。度量衡。 2. 事物所达到的境界。 如 程度。高度。风度。 3. 分角的单位，一圆周角分为360度。 如 角度。 4. 依照计算的一定标准划分的单位。 如 温度。湿度。经度。纬度。浓度。 5. 电能的单位，一千瓦小时电量的通称。 6. 法则，应遵行的标准。 如 制度。法度。 7. 哲学上指一定事物保持自己质的数量界限。 8. 能容受的量。 如 气度。 9. 考虑，打算。 如 置之度外。 10. 过，由此到彼。 如 度日。度假。欢度新春。 11. 量词，次。 如 一度。再度。 12. 僧尼道士劝人出家。 如 剃度（剃发出家）。 13. 姓。 度 [ duó ] 1. 计算，推测。 如 忖度。揣度。审时度势。度德量力。
1、适度的自抬身价。在就业市场里，人也是一种商品。
2、反应是强放热的，因此需要在各床之间用间接空气冷却器使工艺气流适度冷却。
3、但发挥撰文主观能动性，适度张扬个性风格，对提高公文撰拟质量与效益也是有积极意义的。
4、适度浓硫酸腐蚀法是克服种子不透性，提高发芽率的有效途径。
5、回避什么,隐瞒什么,当然是作者的权利,但这一权利要如何在‘据实直书’前提下得以维护以求适度、适当?其二,写什么?既然是‘对照’,那就要写出差异。
6、中锋派的魅力或梦想就在于，总是适度地领先于消费者的审美需求，引导消费者的审美期待，预测并及时推出新的流行式样，新款既出，总让洛阳纸贵，洛阳布贵。
7、另外，在采用厌恶疗法对检查强迫症患者进行治疗时还要注意这种疗法的消极影响，要做到适度。
8、在你最后做决定前，穿着每双鞋做合脚，功能和舒适度的测试。
9、一种化学汽相淀积过程,发生在适度的温度下.
10、主产巴西巴西圣保罗.甘、酸、苦三味中性,有适度酸味,口味特殊、高雅.
答：适度的拼音是：shì dù
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答：适度的意思是：程度合适恰当。
答：适度的近义词是：节制 截至
答：适度的反义词是：过度 极度
