zhù păo

拼音
zhù păo
注音
ㄓㄨˋ ㄆㄠˇ
词性
名词

助跑的意思

词语解释

助跑zhù păo

  1. 辅助关键性体育动作的快速跑动。

    助跑影响了他的跳高成绩。

    run-up; approach;

引证解释

  1. 体育运动中的某些项目如跳远、跳高、标枪、跳马等在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力,叫助跑

国语辞典

助跑zhù păo

  1. 田径运动项目中跳高、跳远、撑竿跳、标枪等从出发点到起跳或投掷点前的跑步。有助于引导冲力取得较佳的成绩。

网络解释

助跑

助跑(zhùpǎo,[run-up)田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作如跳高、跳远、投掷标枪等,在跳、投等开始前先跑一段,这种动作叫助跑

助跑在球类运动中也常常采用如排球运动中的发球;足球运动中的罚点球、任意球、发界外球等通过跑动使身体达到最佳状态 发挥出最佳竞技状态。

助跑的字义分解

  • 助 [ zhù ] 1. 帮助协同,辅佐。 辅助。帮助。助手。助人为乐。助桀为虐。拔苗助长(zhǎng )。爱莫能助。 2. 相传为殷代的租赋制度。 助 [ chú ] 1. 古同“锄”,除去。

  • 跑 [ pǎo ] 1. 奔,两脚交互向前迅速跃进。 跑步。奔跑。赛跑。 2. 很快地移动。 跑动。 3. 逃。 跑出笼子。 4. 漏泄。 跑电。跑气。 5. 为某种事物奔走。 跑买卖。跑外的。跑堂。跑码头。跑单帮。 跑 [ páo ] 1. 走兽用脚刨地。 跑糟(牲口用蹄糟根)。虎跑泉(在中国浙江省杭州市)。

助跑造句

1、长的助跑才可以跳得更高更远。

2、每个人都以为我是通过助跑做到的.

3、他不慌不忙的走过来,踢踢腿,甩甩臂,弯弯腰。只见他眼睛注视着沙坑的位置,片刻然后摆起两臂大踏步助跑,越跑越快,当他跑到踏跳线上的时候,左脚猛的用力一蹬,身子像飞燕一样腾空而起,向前跃去。

4、工作是一场赛跑,赢在起跑线上,赢在努力过的每一分每一秒,勤奋是工作的助跑,学习是工作的高能量燃料,与同事和谐相处才能调出工作的好味道!

5、在背越式跳高的完整技术教学过程中,其技术构成可分为四个部分:助跑、起跳、过杆、落地。

6、速度是三级跳远的核心和灵魂,三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度,才能达到高水平的成绩。

7、当我重新参赛后,我要解决助跑这一项。

8、一是受试者应站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作。

9、受试者应站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作。

10、她的跳高技术非常全面扎实,从助跑到起跳,技术衔接好,过竿技术也很突出。

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【助跑】的常见问题

  1. 助跑的拼音是什么?助跑怎么读?

    答:助跑的拼音是:zhù păo
    点击 图标播放助跑的发音。

  2. 助跑是什么意思?

    答:助跑的意思是:田径运动项目中,跳高、跳远、撑竿跳、标枪等,从出发点到起跳或投掷点前的跑步。有助于引导冲力,取得较佳的成绩。