1、农历五月初五是端午节。两千多年来，端午节一直是一个多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的民俗佳节。

2、腊八节到了，特送你三碗吉祥腊八粥，第一碗是忘忧极乐粥，祝你抛弃烦恼，天天快乐；第二碗是旺业财富粥，祝你事业顺利，财源滚滚；第三碗是祛病健体粥，祝你将疾病赶跑，将健康留下。

3、辟谷又有断谷、绝谷、却谷、休粮、绝粒、却粒、停厨等称谓,是我国传统养生术的一种,具有轻身、延年、祛病、美容、增智等神奇效果。

4、修到祛病延年、无灾无患、寿登遐龄的,便是人中之仙的成果。

5、故而,若是单习此功,不兼修其它任何功法的话,可以说,确实是只有强身健体、祛病延年之效。

6、经常按摩肚脐,尚有预防和治疗中风的作用,能祛病健身、益寿延年。

7、节日当天很多人会在白云山上露宿,寻找九节菖蒲;有的人在郑仙祠内卧地而睡,俗称“打地气”,认为可以祛病消灾。

8、这就希望八卦掌同仁做好宣传普及工作,从而使这一优秀的武术拳种流传下来,更好地为人民祛病延年、健康长寿做出贡献。

9、对老人来说,更有祛病健身的功效。

10、响水县组合拳为村官“祛病健身”。